728x90 전현무 #제니 #콜드플런지 #면역력 #건강 #셀럽 #도전 #웰니스1 전현무 제니 콜드플런지 체험 전현무 씨의 콜드 플런지 체험에 대해 알아보겠습니다. 최근 전현무 씨가 면역력을 높이기 위해 얼음이 가득한 욕조에 몸을 담그는 '콜드 플런지'를 시도했다는 소식이 전해졌습니다. 이 체험은 그가 제니 씨에게 영감을 받아 시작한 것이라고 합니다. 제니 씨는 전 세계적으로 콜드 플런지를 유행시킨 인물로 알려져 있죠. 전현무 씨는 자신도 그 대열에 합류하고 싶었던 것 같습니다.콜드 플런지란 무엇인지 궁금하신 분들이 많으실 텐데요. 간단히 말해, 차가운 물에 몸을 담그는 것을 의미합니다. 이 방법은 혈액 순환을 촉진하고 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 특히 운동 후 피로 회복에도 효과적이라고 하니, 많은 사람들이 이 방법을 시도하고 있습니다.전현무 씨는 제니 씨를 자신의 삶을 지배하는 .. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 728x90
